Artikel /

Pro Dan Kontra Dari Manfaat Sup Kubis Untuk Kuruskan Badan

Blog Artikel dan Info

Diet sup kubis ialah program penurunan berat badan selama satu pekan yang menjanjikan tubuh kehilangan berat badan lima kilogram setiap minggunya.

Tata diet sup kubis berupa konsumsi sup kubis tiga kali sehari dengan makanan lain yang dibiarkan. Meskipun bisa menurunkan berat badan, ada beberapa pro dan kontra perihal diet ini. Simak selengkapnya seperti yang diberitakan dari eHow.

Sup kubis yang dikonsumsi untuk diet ini terbuat dari kubis dan sayuran lain seperti wortel, paprika, kentang, seledri, dan bawang bombai. Hari pertama, pelaku diet disarankan makan buah, hari kedua sayuran, hari ketiga buah dan sayur, hari keempat pisang dan susu skim, hari kelima daging dan tomat, hari keenam daging dan sayur, dan terakhir hari ketujuh ialah sayur dan brown rice.

1. Pro

Program diet sup kubis ini cukup ampuh menurunkan berat badan. Kecuali itu, resep sup dan anjuran konsumsi harian juga menyehatkan karena mengandung banyak buah dan sayur. Air putih yang disarankan untuk diminum setiap hari ialah minimal empat gelas.

2. Kontra

Tidak banyak orang bisa bertahan dalam diet sup kubis. Karena padahal makan banyak sayur dan buah, perut akan terasa senantiasa lapar. Kebanyakan pelaku diet yang sukses kurus dengan diet sup kubis, berat badan mereka akan kembali meningkat. Kecuali itu, diet sup kubis disarankan hanya dijalankan satu pekan dan tak dalam bentang panjang karena kurangnya nutrisi bisa berbahaya bagi kesehatan.

Itulah pro dan kontra dari diet sup kubis. Anda bisa mencobanya kalau akan merayakan acara tertentu, seperti pernikahan atau ulang tahun.

orang telah membaca artikel ini.

Agarpac minuman dengan kaya serat yang terbuat dari rumput laut merah sangat baik untuk melancarkan sistem pencernaaan anda dan juga untuk Diet Keto dengan mengkonsumsi 1 hari dua kali dalam program diet keto anda akan memberikan hasil diet sehat yang terbaik.

Agarpac produk dari Swallow Globe Brand Indonesia produsen agar agar terbesar di indonesia yang telah dipercaya selama puluhan tahun.

Wikipedia SiteWide Iklan Baris
wisata abeliva furniture